ORGASMO - TUDO O QUE SEMPRE QUIS SABER

Mas nunca se atreveu a perguntar.  Será que há diferenças entre homens e mulheres? 

Saiba mais e tire todas as suas dúvidas.

O orgasmo é uma experiência física mas também emocional que ocorre enquanto resposta a um estímulo sexual. Funciona como um ciclo cujo pico de prazer leva a libertação da tensão sexual.

Durante o orgasmo, tanto os homens como as mulheres sentem contracções rítmicas e involuntárias dos músculos pélvicos. A mente interpreta estas contracções como prazer, porém, a intensidade da sensação varia de pessoa para pessoa e de orgasmo para orgasmo, já que uma mesma pessoa pode senti-lo de forma diferente.

Por exemplo, um orgasmo pode ser uma vibração quente e suave na zona genital ou então uma explosão que enrijece o corpo e bloqueia a mente.

AS QUATRO FASES DE RESPOSTA SEXUAL SÃO: ESTIMULAÇÃO, ÊXTASE, ORGASMO E RESOLUÇÃO.

A primeira fase consiste na combinação da excitação mental e mudanças físicas, como a aceleração dos batimentos cardíacos, respiração alterada, maior sensibilidade na zona genital, erecção no caso dos homens e lubrificação vaginal para as mulheres.

Durante a fase do êxtase a tensão muscular e sexual intensifica-se que é libertada no orgasmo. Na última fase, o corpo tenta recuperar gradualmente e regressar ao seu estado normal – respiração e batimentos cardíacos regulares -, acompanhado das sensações de prazer, relaxamento e de aconchego.

Depois do orgasmo e da ejaculação, a maioria dos homens não consegue ter outro orgasmo durante um determinado período de tempo e que varia consoante a  idade e a respectiva constituição - homens mais novos necessitam apenas de alguns minutos, enquanto mais velhos precisam de, pelo menos, uma hora.

ORGASMOS MASCULINOS E FEMININOS

A diferença mais óbvia entre estes dois tipos de orgasmos reside no facto de o masculino ser quase sempre acompanhado de ejaculação. Contudo, podem ocorrer orgasmos sem que tal aconteça. Os músculos pélvicos contraem e o homem sente que está a ter um orgasmo mas sem libertação de sémen.

E pode também ocorrer uma ejaculação retrógrada, ou seja, o sémen é libertado na bexiga, saindo depois através da urina. Esta alteração não significa que exista um problema, no entanto, tende a ocorrer nos homens que sofrem de diabetes ou em situações de pós-operatório, causando danos nos nervos à volta do pénis.

No orgasmo feminino ocorrem contracções rítmicas nos músculos pélvicos, bem como nas paredes vaginais. Na maioria das mulheres não existe ejaculação, no entanto, é frequente  sentirem lubrificação vaginal quando excitadas. Outra diferença entre os homens e as mulheres diz respeito ao período de intervalo entre orgasmos. As mulheres podem ter múltiplos orgasmos se a estimulação for contínua.

ORGASMO: AS PERGUNTAS QUE FALTAVAM

Para perceber até que ponto o orgasmo é uma experiência que pode sempre ser trabalhada e melhorada. Saiba como.

O QUE É O LÍQUIDO QUE APARECE NA PONTA DO PÉNIS ANTES DA EJACULAÇÃO?

É um fluido pré-ejaculatório, uma substância clara que é segregada pelas glândulas Cowper, o equivalente a duas pequenas ervilhas situadas junto da próstata. A primeira função deste fluido é servir de lubrificante durante o acto sexual mas nem todos os homens o produzem. Se é um deles não se preocupe, pois tal não significa que, obrigatoriamente, não vá sentir lubrificação durante o acto sexual. Apesar destas glândulas não produzirem esperma, é possível que este fluido contenha algum devido à mistura com as secreções provenientes da uretra. Daí que uma gravidez possa ser possível numa pré-ejaculação, muito embora também possa sempre ser prevenida através do recurso a preservativos ou a outras formas de contracepção.

QUANTO TEMPO É QUE O ESPERMA VIVE APÓS A EJACULAÇÃO?

Apesar do esperma conseguir viver durante muitas semanas no interior dos testículos, as suas capacidades de fertilização só se mantêm activas 24 a 48 horas após a ejaculação. Daí que o óvulo feminino provavelmente só consiga ser fertilizado 12 a 48 horas após a ovulação.

SERÁ QUE UM HOMEM CONSEGUE CONTER A EJACULAÇÃO DURANTE AS RELAÇÕES SEXUAIS OU O ORGASMO É INCONTROLÁVEL?

A sexualidade masculina é extremamente variável. A grande maioria dos homens ejacula apenas dois minutos seguintes à penetração. De seguida perdem a erecção e passam para uma fase de retracção. Alguns, porém, conseguem evitar a ejaculação e ter múltiplos orgasmos sem ejaculação e sem perder a erecção. Apesar da grande maioria dos homens que conseguem ter vários orgasmos desenvolverem esta capacidade naturalmente, outros apenas o conseguem com muito treino. Este objectivo só é atingido através da combinação de três procedimentos:

1- A interrupção das relações sexuais antes da ejaculação se tornar inevitável;

2 - Uma respiração profunda que reduza a excitação sexual;

3 - A contracção do músculo pélvico para inibir a secreção de sémen.